Privatpraxis für Psychotherapie
Thaisa Sidonio Oliveira
Psych. Psychotherapeutin
Mauritiussteinweg 98 . 50676 Köln
c/o Praxisgemeinschaft Psychotherapie
praxis-oliveira@posteo.de
0157-34936291
Termine nach Vereinbarung - telefonisch oder per Mail
Herzlich Willkommen auf meiner Webseite!
Hier möchte ich Ihnen Informationen über meine Arbeitsweise, meinen fachlichen Hintergrund und meine psychologischen Angebote geben.
Behandlungsphilosophie
Als Psychologische Psychotherapeutin mit dem Schwerpunkt Verhaltenstherapie unterstütze ich Sie bei der Bewältigung seelischer Leidenszustände oder Ihrer persönlichen Weiterentwicklung. Neben einer professionellen und wissenschaftlich fundierten Herangehensweise lege ich besonderen Wert darauf, auf Sie, Ihre Lebenssituation und Ihre Bedürfnisse einzugehen. Um Ihnen bei Ihrem Anliegen möglichst hilfreich zur Seite zu stehen, liegt es mir sehr am Herzen, Ihnen eine vertrauensvolle und wertschätzende Atmosphäre zu bieten, in der Sie sich gut aufgehoben fühlen können.
In einem Erstgespräch oder in den sogenannten probatorischen Sitzungen können Sie mich und meine Arbeitsweise kennen lernen, während ich mir ein Bild von Ihrem Anliegen mache. Auf dieser Grundlage erstelle ich anschließend einen individuell auf Sie zugeschnittenen Behandlungsplan. Dieser Plan wird im Verlauf der Behandlung stets transparent in Absprache mit Ihnen reflektiert und bei Bedarf angepasst, so dass Sie aus unseren Sitzungen maximalen Nutzen ziehen können. Hierbei sehe ich mich als Expertin für den Prozess, d.h. für hilfreiche Methoden und Strategien, während Sie stets Experte für Ihren Lebensweg, Ihre Erfahrungen, Wünsche und Ziele bleiben.
Angebote
Psychotherapie
In der modernen Verhaltenstherapie geht man davon aus, dass seelische Probleme durch bestimmte an sich verständliche und oftmals sogar sinnvolle Bewältigungsstrategien verursacht und aufrechterhalten werden.
Daher ist das Ziel einer Psychotherapie, Sie auf Augenhöhe darin zu untertützen, Experte für diesen Prozess zu werden, so dass Sie selbständig Blockaden lösen und Ihr Leben freier und selbstwirksamer gestalten können.
Anlass für eine Psychotherapie können alle psychischen Leidenszustände sein: allgemeine Lebenskrisen, Ängste, Depressionen, zwischenmenschliche Probleme, Zwänge, Traumafolgestörungen, Essstörungen, Schlafstörungen, Psychosen und körperliche Symptome ohne medizinisch identifizierbare Ursache.
Coaching/Beratung
Als Coach biete ich Ihnen in einer vertrauensvollen und wertschätzenden Atmosphäre professionelle Unterstützung auf der Grundlage langjähriger Erfahrung in der Beratung berufsbezogener, partnerschaftlicher und familiärer Fragestellungen.
Mögliche Themen für ein Coaching können sein:
persönliche Weiterentwicklung, Selbstmotivation, Gestaltung von Beziehungen, Umgang mit Leistungsorientierung und Überforderungserleben, Zeitmanagement, Work-Life-Balance, Burnout, effiziente Möglichkeiten zur Regeneration, motiv-und werteorientierte Klärung vor wichtigen Entscheidungen, Problemlösen, Kommunikation und Konfliktgestaltung.
Paartherapie/Mediation
Beziehungen sind vielfätig und so individuell wie einzelne Menschen auch. Verschiedene und komplexe Lebenswege treffen aufeinander und oftmals ist es nicht leicht, einander wirklich zu sehen und zu verstehen.
Als Paartherapeutin bzw. Mediatorin bei beruflichen und familiären Gesprächen kann ich Sie darin unterstützen, die Themen, die Ihnen wirklich am Herzen liegen, auf eine möglichst werteorientierte Weise zur Sprache zu bringen, so dass eine echte Begegnung und Klärung möglich wird.
Trainings/Seminare
Ich biete Trainings und Seminare für folgende Themen an:
Achtsamkeit und Selbstmitgefühl
Emotionale Kompetenzen
Kommunikation und Lösungsorientierung
Umgang mit Prokrastination
Der allerschwierigste Schritt ist meistens der Erste: Sobald man den Lösungsweg betritt, ergeben sich oftmals ungeahnte Möglichkeiten
Vorgehen und Kosten
Psychotherapie
Private Krankenversicherung
Private Krankenversicherungen übernehmen in der Regel bei begründetem Behandlungsbedarf die Kosten einer Psychotherapie im Rahmen des jeweiligen Versicherungsvertrags. Daher ist es empfehlenswert, die Versicherung vor dem Erstgespräch zu kontaktieren und den Versicherungsumfang, Höhe des Kostenübernahmeanteils und Antragsformalitäten zu erfragen. Danach können wir gerne telefonisch oder per Mail einen ersten Termin vereinbaren. Insgesamt werden in der Regel maximal fünf probatorische Sitzungen ohne Antrag bewilligt. Diese dienen dazu, dass Sie mich und meine Arbeitsweise kennen lernen und wir gemeinsam überprüfen können, ob ich ein für Sie passendes Behandlungsangebot machen kann. Zudem dienen diese ersten "Probesitzungen" dazu, zentrale diagnostische Fragen zu klären, um dann die konkreten Therapiesitzungen formal zu beantragen (bis zu 25 Sitzungen bei einer Kurzzeittherapie und bis zu 45 Sitzungen bei einer Langzeittherapie).
Beihilfe
Beihilfeberechtigte sind häufig zusätzlich privat krankenzusatzversichert. Die Kosten werden von beiden Stellen anteilig je nach Vertragsbedingungen übernommen (auch hier informeren Sie sich bitte vorab bei der Beihilfe über Kostenübernahmeanteil und Antragsformalitäten). Die Beihilfe übernimmt in der Regel anteilig die Kosten für maximal fünf Probatorische Sitzungen ohne formalen Antrag. Diese dienen dazu, dass Sie mich und meine Arbeitsweise kennen lernen und wir gemeinsam überprüfen können, ob ich ein für Sie passendes Behandlungsangebot machen kann. Zudem dienen diese ersten "Probesitzungen" dazu, zentrale diagnostische Fragen zu klären, um dann die konkreten Therapiesitzungen formal zu beantragen (bis zu 25 Sitzungen bei einer Kurzzeittherapie und bis zu 45 Sitzungen bei einer Langzeittherapie).
Heilfürsorge der Bundeswehr
Die Kosten einer ambulanten Psychotherapie in einer Privatpraxis werden bei begründetem Behandlungsbedarf von der Heilfürsorge der Bundeswehr übernommen. Dafür bringen Sie bitte zu unserem ersten Termin den Sanitätsvordruck zur Kostenübernahmeerklärung (San/Bw/0218) mit. Diesen erhalten Sie von Ihrem zuständigen Truppenarzt. Zunächst können 5 probatorische Sitzungen (Probesitzungen) in Anspruch genommen werden. In diesen "Probesitzungen" können Sie mich und meine Arbeitsweise kennen lernen und wir können gemeinsam überprüfen, ob ich ein für Sie passendes Behandlungsangebot machen kann. Wenn ja, können nach einem formlosen Antrag die Kosten für bis zu 25 Sitzungen Psychotherapie übernommen werden. Das ist die sogennante Kurzzeittherapie. Wenn sich herausstellt, dass weitere Sitzungen notwendig sind, können diese zusätzlich beantragt werden.
Heilfürsorge der Bundespolizei
Die Kosten einer ambulanten Psychotherapie in einer Privatpraxis werden in der Regel bei begründetem Behandlungsbedarf von der Heilfürsorge der Bundespolizei übernommen. Es ist sinnvoll, sich vor unserem ersten Termin bei der Heilfürsorge der Bundespolizei nach den Bedingungen für die Kostenübernahme zu erkundigen. In den meisten Fällen können ohne formalen Antrag eine psychotherapeutische Sprechstunde und maximal 4 probatorische Sitzungen in Anspruch genommen werden. Diese dienen dazu, dass Sie mich und meine Arbeitsweise kennen lernen und wir gemeinsam überprüfen können, ob ich ein für Sie passendes Behandlungsangebot machen kann. Zudem dienen diese "Probesitzungen" dazu, zentrale diagnostische Fragen zu klären, damit danach eine Richtlinienpsychotherapie formal beantragt werden kann (bis zu 60 Sitzungen).
Selbstzahler
Es ist darüber hinaus jederzeit möglich, die Kosten für eine Psychotherapie als Selbstzahler privat zu übernehmen. In diesem Fall richtet sich die Höhe des Honorars ebenso wie für Beihilfeberechtigte und Privatversicherte nach der aktuellen Gebührenordnung für Psychotherapeuten (GOP). Hierbei schließen Sie den Behandlungsvertrag ausschließlich mit meiner Privatpraxis ab, d.h. Ihre Krankenversicherung muss weder darüber informiert werden, noch sind der Beginn und der Umfang Ihrer Psychotherapie an Antragsformalien gebunden.
Gesetzliche Krankenversicherung
Zurzeit werden die Kosten einer Psychotherapie bei mir nur in Ausnahmefällen von den gesetzlichen Krankenversicherungen erstattet, da ich keine Kassenzulassung habe. Sie können sich bei Bedarf an die Terminservicestelle wenden (Tel-Nr: 116-117). Sollten Sie weder dort noch bei einem niedergelassenen Kollegen einen Therapieplatz bekommen, können Sie bei Ihrer Krankenkasse die Kostenerstattung einer Psychotherapie in meiner Privatpraxis beantragen. Hierbei helfe ich Ihnen gerne.
Coaching/Beratung
Die Kosten für Einzelcoaching oder Einzelberatung werden nicht von den Krankenversicherungen übernommen und müssen daher privat getragen werden. In Einzelfällen übernimmt der Arbeitgeber die Kosten für ein Coaching im Sinne einer beruflichen Weiterbildungsmaßnahme. Dementsprechend können Sie ebenfalls die Kosten steuerlich absetzen. Der Stundensatz beträgt aktuell 120 Euro.
Paarberatung/Mediation
Die Kosten für Paarberatung oder Mediation werden nicht von den Krankenversicherungen übernommen und müssen daher privat getragen werden. Der Stundensatz beträgt aktuell 120 Euro. In einem unverbindlichen Telefonat vorab erläutere ich Ihnen gerne das genaue Vorgehen und Sie können für sich überprüfen, ob mein Angebot für Sie gut passt, bevor wir einen Termin vereinbaren.
Trainings/Seminare
Die Kosten für Trainings/Seminare richten sich nach dem zeitlichem Umfang und nach der Teilnehmerzahl. Bei Interesse melden Sie sich gerne unverbindlich. Ich beantworte gerne alle Ihre Fragen.
Kontaktinformationen
Telefon
Adresse
+49 (0) 157 3493 6291
Mauritiussteinweg 98, 50676 Köln
(c/o Seifert & Albersmann)
